O excesso de informação está nos tornando menos inteligentes?

Introdução:  eis uma questão que há tempos me chama a atenção e que também surge em conversas entre amigos e colegas de trabalho.

Vivemos uma situação curiosa.

Nunca foi tão fácil aprender. Com poucos toques na tela do celular podemos acessar milhões de livros, vídeos, cursos, artigos científicos e ferramentas capazes de responder praticamente qualquer pergunta.

Em teoria, deveríamos estar nos tornando cada vez mais inteligentes.

Mas será que isso está realmente acontecendo? Talvez a pergunta mais importante não seja quanto conteúdo consumimos, mas como transformamos esse conteúdo em compreensão, critério e ação.

“Informação não é conhecimento. A única fonte do conhecimento é a experiência.”  Muitos atribuem essa frase a Albert Einstein. No entanto, não encontrei registros confiáveis dessa fala. Ainda assim, o ponto mais importante aqui não é a autoria, mas a ideia que ela provoca.

Informação é aquilo que chega até nós. Conhecimento é aquilo que conseguimos compreender, relacionar e utilizar.

Imagine uma estante cheia de livros. Ela pode conter milhares de informações.

Mas elas só se tornam conhecimento quando alguém lê, entende, compara, questiona e aplica aquilo na vida.

Hoje estamos cercados por dados, notícias, opiniões e estímulos vindos de todos os lados.

O problema é que muitas vezes não damos tempo para que ela se transforme em conhecimento, daí é aquilo né!

O excesso de conteúdo: o copo transbordando

Consumimos muito mais conteúdo do que nosso cérebro consegue processar. Diariamente, recebemos uma quantidade massiva de dados que, segundo estudos, chega a cerca de 34 gigabytes por pessoa. Quando essa enxurrada ultrapassa nossa capacidade de assimilação, surge a chamada sobrecarga cognitiva. É como tentar encher um copo d’água debaixo de uma cachoeira: desperdiçamos quase tudo e ainda nos sentimos exaustos.

A dificuldade para pensar profundamente

Estamos trocando o pensamento profundo por uma espécie de pensamento instantâneo. A velocidade da internet nos acostumou a buscar respostas rápidas, mas o pensamento crítico exige tempo, análise e paciência. Quando pulamos de uma tarefa para outra, nossa atenção fica fragmentada. Estudos indicam que essa alternância constante, conhecida como multitarefa, pode reduzir a produtividade em até 40%, pois o cérebro não consegue se concentrar plenamente em uma atividade. Além disso, pesquisas sugerem que nossa capacidade de manter o foco tem caído drasticamente, chegando hoje a cerca de apenas 8 segundos.

O perigo do consumo passivo

Há uma diferença enorme entre consumir conteúdo e construir conhecimento. Muitas vezes, assistimos a vários vídeos seguidos e, ao final, não conseguimos dizer qual deles realmente mudou nossa forma de agir ou pensar. Esse consumo passivo cria a ilusão de aprendizado, mas, na prática, nos deixa apenas colecionando manchetes. Um estudo publicado na revista Science mostrou que, quando acreditamos que a informação estará disponível na internet, nosso cérebro tende a lembrar menos do conteúdo em si e mais de onde encontrá-lo — fenômeno conhecido como memória externa.

A curadoria como a nova inteligência

Se o excesso de informação é o desafio, a curadoria talvez seja uma das respostas. Inteligência, hoje, pode não significar saber de tudo, mas saber filtrar o que realmente importa. Para retomar o controle, podemos adotar práticas simples:

• Escolha a fonte, não o fluxo: em vez de rolar a tela infinitamente, prefira acompanhar poucos canais ou autores que realmente agreguem valor à sua vida.

• Fuja do modo passivo: Sempre que consumir algo, pergunte-se: “o que aprendi aqui que posso usar na prática?”.
• Dê valor à pausa: Aprenda a desconectar para digerir o que foi consumido; a verdadeira sabedoria exige tempo para conectar as ideias.

A tecnologia continuará produzindo conteúdo em uma velocidade cada vez maior, inclusive com o auxílio da inteligência artificial. A pergunta é: você pretende consumir tudo isso de forma aleatória ou prefere aprender a escolher aquilo que realmente merece fazer parte da sua vida? No final das contas, ser inteligente é saber pensar sobre o que é essencial.

Resuminho: Então pessoas. A minha palavra é novamente FOCO. De fato, a falta de foco está nos deixando menos inteligentes. Nosso inimigo aqui é a DISTRAÇÃO. Tem muito material aqui para inserir nesse artigo (primeiro tenho que estudar neurociência). É um tema que há tempos me persegue. É difícil entender esse momento da história humana onde temos informações sobre tudo, mas ao mesmo tempo parece que essa carroça não anda.

Logo teremos atualizações, pesquisas, enquetes, entre outros recursos que deixarão esse assunto mais interessantes. Qual a tua opinião? Comenta aí!

Referências e Fontes para Consulta:

• Teoria da Carga Cognitiva (Sweller): Entenda como o excesso de estímulos limita nosso processamento.
• Estudo sobre Multitarefa (American Psychological Association): Pesquisas indicam que a troca constante de tarefas reduz a produtividade em até 40%.
• Pesquisa da Microsoft sobre Atenção: Dados que apontam a redução da capacidade de foco para cerca de 8 segundos.
• Memória Transativa (Revista Science): Como o hábito de buscar informações na rede altera nossa capacidade de memorizar conteúdos.